Atua sobre a tensão nervosa acumulada, tranquiliza e promove o relaxamento profundo. Ideal para tomar à noite e promover uma noite de descanso e sono reparador. Ajuda na comunicação e abre caminhos. Ajuda nas cólicas menstruais e dores de cabeça. Não indicada em gravidez ou durante amamentação sem aconselhamento médico. Evitar uso prolongado contínuo. Pode causar sonolência, não consumir se conduzir ou operar máquinas de risco. Não é recomendado consumir o chá de alfazema junto com medicamentos ou substâncias depressoras do Sistema Nervoso Central, como bebidas alcoólicas, drogas ou remédios hipnóticos e ansiolíticos, por exemplo.Usar moderadamente. Realizar infusão e beber morno/quente. Manter fora do alcance de crianças e animais. Conservar em lugar escuro e fresco.
